БУТИ "ЗА" СЕБЕ
Є цікавий вираз з чорного гумору: "Коли людина хоче жити, лікарі безсилі"
Є цікавий вираз з чорного гумору: "Коли людина хоче жити, лікарі безсилі". Може він і жорстокий, але в ньому є певна доля правди. Якщо людина "за" життя, "за" себе, то у неї все виходить, вона вилазить з будь-яких проблем, з будь-яких ям, в які впала. Так, інколи вона це робить сама, а інколи треба підтримка рідних та друзів, в деяких випадках вона потребує доромоги психолога чи навіть лікарів (оскільки організм потребує медикаментозної підтримки), або допомоги юриста чи іншого спеціаліста. Але основний рушій цих змін - сама людина. Все інше додаткове.
Якщо людина "грає проти себе", то НЕМОЖЛИВО нічого зробити. На жаль. Допоки людина сама не зробить цей важливий вибір - грати на своєму боці, бути "за" себе, обирати себе. Що стоїть за цими словами?
По-перше, докладати всіх своїх зусиль. Запитайте себе і дайте чесну відповідь: "Я виклався дійсно на всі 100%? Я зробив все, що міг чи є ще щось, що можна зробити?".
По-друге, не перекладати відповідальність на іншого або обставини. А це важко. Дуже важко. Як казав ще Ірвін Ялом, відомий американський психотерапевт: "Неймовірно важко, навіть нестерпно визнати, що ти і тільки ти сам будуєш свій життєвий проект".
Так і хочеться інколи сказати, що тут винен чоловік, а тут війна, а тут все ота спадковість... І ... нічого не робити...
Бажаю вам сил, щоб бути чесними з собою і бути "за" себе, в якій би ситуації ви не були!
(С) Ірина Абрамчук, психолог
2024