ПЕРЕНОС В ПСИХОТЕРАПІЇ
Знаєте, який момент найскладніший для мене в психотерапії? Коли у клієнта починається перенос.
Знаєте, який момент найскладніший для мене в психотерапії? Коли у клієнта починається перенос.
(Перенос в психотерапії - це психологічне явище, коли людина несвідомо починає сприймати і реагувати на психотерапевта як на значиму фігуру з минулого. Може бути негативним (тоді переносяться негативні моменти на психотерапевта) і позитивним (відповідно переносяться позитивні моменти). Фрейд в свій час рекомендував 5 разів на тиждень сесії саме для того, щоб швидше з'явився перенос. І з ним можна було працювати. Я працюю в іншому методі і так часто сесії не рекомендую.)
Найчастіше клієнт лякається, що терапевт стає "таким як була мама," "невдоволений як бабуся" і кидає психотерапію. Хоча поява переносу - це чудово, оскільки свідчить, що стосунки психотерапевта та клієнта вийшли на інший рівень і стало можливо працювати з переносом.
А з переносом працювати треба. Інакше певні ситуації будуть повторюватися ще раз і ще раз. І клієнт буде знову зустрічати людей, що поводять себе з ним як мама/тато/вчителька/дідусь/перша дівчина і т.д. А насправді вилазять он ті непропрацьовані образи, невідреагований гнів, нав'язаний сором та провина і ін. Ось всі ті дитячі травми (і не тільки дитячі), що як лінза преломлюють інформацію, що йде від світу до людини, і інформація доходить викривлена.
Тож не бійтеся переносів в психотерапії! Пропрацюйте до кінця. Отримайте свободу!
Бажаю внутрішнього комфорту та злагоди всім нам!
(С) Ірина Абрамчук, психолог
2024